4月のセミグループレッスンのスケジュールです🍀

新しいクラスも始まります！！

⭐︎ゆったりチェアヨガ⭐︎

椅子を使ったヨガクラスです🧘‍♀️

膝や腰が不安な方も大丈夫！！

じっくり体を伸ばして、スッキリしましょう！

⭐︎産後コアクラス⭐︎

産後のママの骨盤周りを整えるクラスです🍀

育児によって歪んだ体を整えましょう！！

赤ちゃんも一緒にどうぞ☺️🌸

⭐︎コアクラス⭐︎

wom-Toreのコア中心のクラスです。

しっかりお腹を使ってウエスト周りを引き締めます！！

4月よりセミグループレッスンにて、《シニアヨガ》をスタートいたします🍀

極力関節への負担を減らし、全身をゆったりと伸ばしながら動かしていきます😊

1クラスの定員は4名様🌸

運動が苦手だけど、健康のためにも何かを始めたい方にとてもおすすめです☺️🌱

グループレッスンですが、少人数なのでトレーナーもしっかりサポート致します💪

クラスの開催日は平日の9:15〜を予定しております✨

曜日などの詳細はまたお知らせいたします😌

どうぞお楽しみに！！

いつもwom-Toreをご利用頂きまして、誠にありがとうございます🌸

只今、土曜日のご予約が大変取りにくい状況となっており、皆様へは大変ご迷惑をお掛けしております。大変申し訳ございません。

つきましては、土曜日のみのご利用希望のご新規様を、入会待ちとさせて頂いております。

現在、出来るだけ早くご予約枠を広げられる様に尽力しております。

大変申し訳ございませんが、今暫くお待ち頂けますと幸いでございます。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

いつもご利用ありがとうございます😊

年末年始のお休みをお知らせします✨

12/30〜1/3までお休みとさせて頂きます🙇‍♀️

1/4は午前のみの受付となります。

1/5より通常営業です😊🌸

どうぞ宜しくお願いいたします☺️✨

12月のセミグループレッスン内容です！

ぜひご参加下さい😊🌸