こんにちは😊

wom-Toreのminoriです🌿

新店舗にて定員3名のセミグループレッスンが始まります🌸

パーソナルよりリーズナブルに、集団のグループレッスンより、しっかりとトレーナーがサポート致します😊✨

🌸セミグループクラス説明🌸

🍀コアクラス🍀

骨盤周辺の調整から始め、インナーマッスルの強化、お腹周りの引き締めに効果的です。

wom-Tore で提供しているトレーニングの基礎となるクラスです。

🍀背中クラス🍀

脊柱の動きを引き出していきます。

肩甲骨、胸郭の動きを上げていきます。

猫背の解消、背中・二の腕の引き締めなどに効果的です。

ある程度コアの意識が高まった方におすすめです。

🍀マスターストレッチクラス🍀

股関節の動きを引き出します。

姿勢の改善、美脚、美尻に効果的です。

マスターストレッチを使用するので、室内用シューズをご用意頂きます。

ある程度コアの意識が高まった方におすすめです。

🍀ベビークラス🍀

産後ママのクラスです。

赤ちゃんと一緒にご参加頂けます。

ピラティスをベースとし、妊娠、出産で意識の低下した骨盤内のコアマッスルを強化していきます。

骨盤調整、腰痛改善、に効果的です。

産後ダイエットの入り口としてもおススメです。

※全て45分間のクラスです。初めにスキンストレッチでセルフケアを行います😊🌿

ぜひお楽しみ下さい✨

⚠️マスターストレッチクラスのみ、使用するバーが届いてないため、レッスンの受付をお止めしております。申し訳ございませんが、今暫くお待ち下さい🙇‍♀️

いつもご利用ありがとうございます😊

wom-Toreのminoriです🌿

この度、鷺沼へ移転する事が決定いたしました！

スペースが広くなりますので、これまでよりもご予約が取りやすくなります🌸

また、お子様連れの皆さまも、気兼ねなくご利用頂けるようにしていきたい思いです😌✨

新しく、セミグループレッスンもスタート致します。ぜひチェックしてみて下さい😊

沢山の方の笑顔で溢れる場となりますように、スタッフ一同全力で努めてまいります☺️✨

移転に伴いご迷惑をお掛けする事もございますが、これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。

🌱現店舗営業は9/28(水)が最終営業となります。

🌱新店舗営業は10/3(月)からスタートとなります。

🌸新店舗住所🌸

神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-18-11ニューウェル205

こんにちは😊

トレーナーのminoriです🌿

とても暑い日が続いていますね🌞

北海道生まれの私には修行のような日々です。。。

さぁ！そんな暑い日でも家の中なら大丈夫！

オンラインイベントレッスンを開催します😊🌸

8/17〜8/20の4日間🌼

今回は(トレーナーの都合上)オンラインでは無く、動画配信のみのレッスンも多数ご用意しております！

何といっても今回は、お子様と一緒に受けられるレッスンが多数あります！

むしろお子様に受けてほしいレッスン！！

ぜひチェックしてみて下さい！

参加費3,000円で、全てのオンラインレッスンのご参加＋全ての動画が見放題です🌼

お得すぎる！！！！

wom-Toreの会員様ではない方もご参加可能ですので、ぜひお問合せ下さい😊

お支払いは、クレジット決済の他、PayPay、銀行振込も可能です！(ご希望の方は、お問合せフォームよりご連絡下さい！)

お待ちしております！！

近況のご予約の混み具合をお知らせします🍀

月曜日→午前❌　午後⭕️

火曜日→午前🔺　午後🔺

水曜日→午前🔺　午後⭕️

木曜日→午前❌　午後❌

金曜日→午前🔺　午後⭕️

土曜日→午前❌　午後🔺

❌→新規のご予約が難しい状況

⭕️→新規のご予約可能

🔺→週により変動があるのでお問い合わせ下さい

お子様を連れてご来店される方々増えております。

午前の時間帯が人気です🍀

上記の内容は、平均的に出したものです。週によって変動もございますので、お問い合わせ下さい✨

体調が不安定になる季節ですね🌿

ぜひこの一年を健やかに、保てるように適度な運動と身体に優しいお食事を心がけましょう☺️💐

こんにちは😊🍀

4/29〜5/3のGW前半の5日間🌸

ミーティングアプリのzoomを使った、オンラインイベントレッスンを開催します😆❤️

🌼計12本のレッスンを受け放題！

🌼全ての動画を録画し、後ほどいつでも視聴出来るようにご案内します！

プログラム内容はコチラ↓↓

GWイベントプログラム.pdf (0.58MB)

トレーナー紹介はコチラ↓↓

GWオンライン トレーナー紹介.pdf (0.41MB)

☘️参加費:3,000円(税抜)☘️

どなたでもご参加頂けます😊

参加ご希望の方は、『サービス』にある『ゴールデンウィーク限定⭐︎オンラインイベント』の項目より詳細確認後、

①お支払い

②LINEお友達登録

③LINEへスタンプもしくは一言コメント下さい🙏

オンラインについてのご案内をお送りします😆🍀

皆様のご参加をお待ちしています🌸