体験パーソナルトレーニング (カウンセリング込み) 60分

初回体験トレーニングです。トレーナーとマンツーマンでおこないます。カウンセリングも含まれますので、日頃の悩みやトレーニングに関するご質問もお気軽にお問い合わせ下さい。

トレーナーがお客様の現状を把握した上で、今後のトレーニングメニューをご提案致します。

⭐︎体験⭐︎セミグループレッスン

定員3〜4名で行う、セミグループレッスンです🍀

＊ゆったりチェアヨガ　45分

＊産後コアクラス　45分

＊コアクラス　45分

産後コアクラスは、赤ちゃんと一緒にご参加いただけます😊

1歳以上のお子様をお連れの場合は、一度ご連絡下さい⭐︎

チェアヨガは、座りながら行うのでシニア世代にオススメです♡

ぜひご参加下さい🍀

パーソナルトレーニング 60分

トレーナーがマンツーマンで、個々の目的に合わせ、個々の身体に合わせたトレーニングを提供致します。また、マンツーマンですので、その日の体調に合わせて細かく内容の調整も致します。

より安全に、しっかりと身体造りをしたいという方にオススメです。

ビジター価格:9,000円/回

コース価格:

月2回コース　14,000円(7,000円/回)

月4回コース　26,000円(6,500円/回)

月6回コース　36,000円(6,000円/回)

少人数で行うセミグループレッスンです🍀

所要時間は45分と、サクッとトレーニングできます😊

3〜4名の定員のため、トレーナーが一人一人にしっかりとサポート致します✨

クラスは

🌸産後コアクラス(赤ちゃん同伴)

🌸シニア向けチェアヨガ

🌸コアクラス

となっております🍀

回数チケットをお買い求め頂きます。

4回…15,200円

8回…28,000円

10回…30,000円

ぜひ、クオリティの高いグループレッスンをお楽しみください😊✨

自宅からでもwom-Toreの体験トレーニングを受けられます🌸

カウンセリング、お体チェックなどをメインに行います。

トレーナーが、今後あなたにどの様なトレーニング内容が最適かアドバイスします。

こちらのレッスンは、ミーティングアプリzoomもしくは、LINEのビデオ通話を利用して進めていきますので、ご準備をお願いいたします。