🌿 7月も継続中!キャンペーン
体験レッスンで
¥6,600入会金が0円!

✨ 体験レッスン(¥4,400)を受けるだけでOK!

 入会金(¥6,600)が無料になります。

▶ 体験レッスンを申し込む ※7月中のご入会が対象です。お早めにどうぞ🌿

自己流では、うまくいかなかった。
そんなあなたへ。

「昔と同じことをしているのに、痩せなくなった」
「ジムもYouTubeも、結局続かなかった」

それは、あなたの意志が弱いからではありません。
年齢とともに体は変わり、動きのクセも人それぞれ。
"みんなと同じ方法"では、うまくいかないのです。

wom-Toreは、あなただけの方法を一緒に見つける
女性専門のパーソナルトレーニングサロンです🌿

🌿 こんなお悩みありませんか?
🌸
更年期からの体型変化 ホルモンの変化に合わせたケア
📱
ジム・動画が続かない マンツーマンだから続けられる
💆
腰痛・肩こりがつらい 筋バランスを整えて根本ケア
🪞
姿勢が悪くなってきた 正しい姿勢づくりをサポート
🏃
運動が苦手・初めて 初心者でも安心の丁寧な指導
👧
子連れでも通いたい お子様連れ大歓迎!
💭 なぜ、自己流だと変われないの?

① 体は、年齢とともに変わっていく

前と同じように頑張っているのに、なんだか戻らない。そんな風に感じていませんか?

40代を過ぎる頃から、女性ホルモンは少しずつ減っていきます。筋肉は落ちやすく、脂肪はお腹まわりにつきやすく。体の仕組みが、静かに変わっていくのです。

だから、うまくいかないのはあなたのせいではありません🌿

②「正しい動き」は、人によって違う

前ももばかりパンパンに張ってくる。肩は盛り上がるのに、二の腕はたるんだまま。腰ばかりが痛くなってしまう。

長年の生活で身についた「動きのクセ」。それに気づかないまま続けても、なりたい体には近づきません。

自分では、なかなか気づけないもの。だからこそ、一緒に見つけていきます🌿

③ 続かないのは、意志が弱いからじゃない

これで合ってるのかな。ちゃんと効いてるのかな。分からないまま一人で続けるのは、やっぱり難しいこと。

「今、そこに効いてますよ」——そう声をかけてもらえるだけで、体は変わりはじめます。

続かなかったのは、一人だったからかもしれません🌿

だからwom-Toreは、
あなたの体を見て、あなたのクセを見つけて、
あなただけのトレーニングをご提案します🌿

✨ wom-Toreが選ばれる理由
01
👩

女性専門・女性トレーナー

女性トレーナーのみが担当。更年期・産後など、女性特有のお悩みを深く理解した安心の指導です。

02
💪

完全マンツーマン・60分

あなたの体のクセを見極め、オーダーメイドのトレーニングを毎回ご提案。他店より長い60分でじっくり向き合います。

03
🏠

アットホームな空間

会話を楽しみながらリラックスできる、居心地の良い空間です。無理な勧誘は一切ありません。

💰 料金のご案内
⏱ パーソナルトレーニング 60分
月2回コース
19,800円/月
1回 9,900円
月6回コース
46,200円/月
1回 7,700円

※ 税込・会員サポート費込みの価格です。追加料金はありません。
※ 通えなかった月の回数は3ヶ月先まで繰り越し可能です(例:3月分は6月末まで利用OK)。

🌿 まずは体験レッスンから!
初回体験(カウンセリング込み・60分)
¥4,400(税込) 🌸 7月も継続中!体験レッスンで入会金6,600円が0円!
料金の詳細はこちら →
🌿 体験レッスンの流れ
1

お申し込み

フォームからご希望の日時をお選びください。

2

カウンセリング

どんなお悩みがあるのか、対話しながらお体の不調やご希望を丁寧にお伺いします。カウンセリングを特に大切にしています。

3

体験トレーニング

簡単な動きで柔軟性や可動性を確認しながら、あなたの体のクセを見つけていきます。最後にはSkinstretchで筋肉の凝りをしっかりほぐします。

4

今後のメニューご提案

お体の状態に合わせた今後のトレーニングメニューをご提案します。無理な勧誘は一切ありませんので、安心してお越しください🌿

所要時間:約60分(カウンセリング込み)

✨ トレーナー紹介

経験豊富な女性トレーナーが、あなたの体と向き合います。

M

minori

代表・トレーナー

トレーナー歴15年。「笑顔にしたい」その一心で、ずっと走り続けています。

Y

yuka

鷺沼店長・トレーナー

自分の体を変えた実体験から。同じ悩みを持つあなたへ、全力で寄り添います。

N

nana

トレーナー

呼吸とともに体を動かすと、心まで軽くなると知りました。体も心も、一緒に整えていきましょう。

A

ayano

トレーナー

肩こり・腰痛を自分で克服した経験から、10年後の身体も一緒に考えます。

※トレーナー全員がママ。お子様連れも安心してお越しいただけます🌿

📝 最新ブログ

2026.06.29

🌿パーソナルジムの体験って何するの?初めてでも・子連れでも大丈夫な理由

2026.06.22

🌷ピラティスとパーソナルトレーニング、何が違う?鷺沼で姿勢改善するなら

ご不明な点は、LINEでもお気軽にどうぞ🌿

友だち追加
🌿 体験レッスンを申し込む ¥4,400(税込・60分)

    💡店舗のお知らせ💡

    もっと見る

    📷写真📷

    • マンツーマンの安心感🌷

    • お子様と一緒でも♡

    • お子様連れ歓迎♡

    • ヒップ変化

    • モニターK様

    • モニターH様

    もっと見る