<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rdf:RDF
    xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
    xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
    xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel rdf:about="https://wom-tore.com/feed.rss">
        <title>鷺沼・たまプラーザ
女性専門トレーニングジム
お子様連れ歓迎！
wom-Tore
-ウォムトレ-</title>
        <description></description>
        <link>https://wom-tore.com</link>
       <dc:date>2026-05-14T22:26:07+09:00</dc:date>
        <items>
            <rdf:Seq>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/6754078"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/6700239"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/6606243"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/6566934"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/6204947"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/6125900"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/5347805"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/5211152"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/5211126"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/5090680"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/5061151"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/5022067"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4950560"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4928907"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4887549"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4776172"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4752010"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4699105"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4561834"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4515246"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4347328"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4333386"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4295373"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4146794"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/4112494"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/3858783"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/3667806"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/3626315"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/3545483"/>
                <rdf:li rdf:resource="https://wom-tore.com/info/3310717"/>
            </rdf:Seq>
        </items>
    </channel>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/6754078">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-05-08T10:35:00+09:00</dc:date>
        <title>🌿【5月限定】体験＋クチコミ投稿で入会金0円！</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/6754078</link>
        <description>&lt;p&gt;5月中に体験レッスンを受けてそのまま入会された方、さらにGoogleの口コミを投稿してくださった方に、入会金を全額無料にさせていただきます！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreが気になっていた方、ぜひこの機会にお試しください🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体験レッスン &amp;yen;4,400（税込・60分・カウンセリング込み）&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align:center; margin-top:24px;&quot;&gt;
  &lt;a href=&quot;https://wom-tore.com/reservation&quot; style=&quot;background-color:#d4735a; color:#ffffff !important; padding:14px 32px; border-radius:50px; font-size:15px; font-weight:bold; text-decoration:none; display:inline-block; -webkit-text-fill-color:#ffffff;&quot;&gt;
    ご予約・お問い合わせはこちら
  &lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align:center; margin-top:16px;&quot;&gt;
  &lt;a href=&quot;https://lin.ee/Pugdhav&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png&quot; alt=&quot;友だち追加&quot; height=&quot;36&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
  &lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align:center; font-size:14px; color:#7a6e65;&quot;&gt;LINEからもお気軽にどうぞ🌿&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align:center; margin-top:24px;&quot;&gt;
  &lt;a href=&quot;https://wom-tore.com&quot; style=&quot;font-size:13px; color:#5a7a56; text-decoration:none; letter-spacing:0.08em;&quot;&gt;
    ← トップページに戻る
  &lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/6700239">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-03-30T18:19:00+09:00</dc:date>
        <title>🌸春です！体験枠増やしております🌸</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/6700239</link>
        <description>現在、体験枠を増大中です🌸
これからどんどん暖かくなり、薄着になり、体力もつけておきたいですよね☺️
ずっと体を動かしていない方は、ぜひぜひwom-Toreで運動習慣を付けましょう😆✨
マシンに頼らず、ご自身で体をコントロールする術を学べますよ🥹🌿
あなたの体はあなたのものです！！
自分で健康を作りましょう🌷
そのお手伝いを全力で致します💪💓

体験のご予約を心よりお待ちしております！
ご希望の方は、→【予約フォーム】へ♡
&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/260330182525-69ca4185b864d_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/6606243">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2026-01-17T14:16:00+09:00</dc:date>
        <title>🍀産後のセミグループレッスン開催中🍀</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/6606243</link>
        <description>&lt;p&gt;産後お子様との慣れない生活の中なかなかご自分に時間を使えないママも多いかと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreはお子様連れ大歓迎！トレーナーはみんな育児中のママです✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お子様を連れて一緒に体を動かしませんか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お値段は一回&amp;yen;4000~、パーソナル併用コースだと、セミグループレッスン通い放題のプランもございます🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;復職までの短期間でも大丈夫です✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;産後のお身体の不調や育児のことなどお話ししながら体を動かしましょう✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体験料金は&amp;yen;2000(税抜)です🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お問い合わせお待ちしております✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;こちらから⬇️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://wom-tore.com/contact&quot;&gt;https://wom-tore.com/contact&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/6566934">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-12-18T17:44:00+09:00</dc:date>
        <title>wom-Tore式🌸女性のための栄養学</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/6566934</link>
        <description>&lt;p&gt;女性のライフステージに合わせた栄養のお話をしていきます☺️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今回は基礎的な栄養の話しから、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;【産後・PMS・更年期】の症状に合わせて&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;効果的な摂取の仕方、食事例、サプリメントのお話しもさせて頂きます😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご参加希望の方はお問い合わせ下さい♪&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/251218175000-6943c038c085e_m.png&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/6204947">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-04-01T16:03:00+09:00</dc:date>
        <title>wom-Toreたまプラーザ店オープン🌸</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/6204947</link>
        <description>&lt;p&gt;wom-Toreたまプラーザ店がオープンしました🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;たまプラーザ駅徒歩5分！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;たまプラーザ初のエンコンパスマシンを使用したトレーニングです✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;トップアスリートも多く愛用しているマシンを使用し、効果の高い女性のためのメニューを実現！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;75分の贅沢な自分時間を是非ご体験下さい✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ホームページはコチラ&amp;darr;&amp;darr;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://wom-tamapula.com/&quot;&gt;https://wom-tamapula.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/250401160722-67eb90aa79c03_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/6125900">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2025-02-05T10:08:00+09:00</dc:date>
        <title>平日会員様募集中！/</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/6125900</link>
        <description>&lt;p&gt;只今、平日会員様を募集しております！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸産後の体型戻し&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸肩こり腰痛の改善&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸運動が苦手だけど何か始めたい！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;などなど女性のお悩みにしっかり寄り添います💪&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;当店では女性トレーナーのみ所属しております😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;もちろん！赤ちゃんや小さなお子様連れ歓迎です🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご希望の方は、問い合わせフォームよりお知らせください☺️✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お待ちしております！&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/250205102957-67a2bf15716f0_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/5347805">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-09-15T19:23:00+09:00</dc:date>
        <title>✨美脚モニター様募集中✨</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/5347805</link>
        <description>&lt;p&gt;お久しぶりのモニター様を募集致します！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今回は『&lt;span style=&quot;font-size: 24pt;&quot;&gt;美脚&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;』に特化したメニューとなります☺️✨&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ご興味のある方は、以下内容をご参照ください🍀&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;《募集内容》&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;下半身にお悩みを抱えている方対象です！&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;・x脚やo脚で悩んでいる&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;・お尻の形や脚のラインを整えたい&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;そんな方はぜひ！！！&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;《参加条件》&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;①週1回のセミパーソナルレッスンの参加(月・木・金のいずれかで開催予定)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;②月2回のパーソナルトレーニング(日時は相談可)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;③ビフォーアフターのお写真撮影とSNS等への掲載を承諾頂ける方(顔NGも可)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;④脂肪を落とすというより、脚やお尻の形をキレイにしたいとお考えの方&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;⑤10月〜1月の4ヶ月間を予定しております。その期間当店へ通うことが出来る方&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;《トレーニング期間と金額》&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;・期間は10月〜1月の4ヶ月間(スタート月は変更するかもしれません)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;・セミグループレッスン計16回＋パーソナルトレーニング計8回➡️&lt;span style=&quot;font-size: 24pt;&quot;&gt;80,000&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt;&quot;&gt;円&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;(通常120,000円)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;《応募方法》&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;ホームページのお問い合わせフォームより、『モニター希望』とお知らせ下さい⭐︎ご案内をお送りします。&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/230915194723-6504363bf3752_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/5211152">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-06-21T13:37:00+09:00</dc:date>
        <title>7月のお休み予定</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/5211152</link>
        <description>&lt;p&gt;梅雨の中休みといえど、暑い日が続いておりますね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;これから夏本番に向けて、体を引き締めておきたいという方も多いのではないでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7月からはトレーナー4人体制で皆様をお迎えいたします！たくさんのご予約お待ちしております！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、8月に向けて夏休みを交代でいただく関係で、週によっては不在のトレーナーがおり、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞご理解を頂けますと幸いです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7月のお休みは毎週日曜日を予定しております。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;＜7月定休日＞ 7月2日、9日、16日、23日、30日&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;来月もどうぞよろしくお願い致します！&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/5211126">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-06-21T13:30:00+09:00</dc:date>
        <title>お水の販売はじめました！</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/5211126</link>
        <description>&lt;p&gt;天然の抗酸化物質やシリカを含んだ天然抗酸化水【torolox】の販売を開始しました！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;活性酸素を打ち消す効果のある抗酸化物質を含むお水はとっても貴重！ なんでも、世界で初めての発見だそうです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreでは、マイボトルご持参で、500mlまで100円でお試しいただけます！ この機会にぜひ！&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/230621170254-6492aeae27a8c_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/5090680">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-04-06T11:40:00+09:00</dc:date>
        <title>🍀セミグループ体験キャンペーン中🍀</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/5090680</link>
        <description>&lt;head&gt;&lt;!-- Google tag (gtag.js) --&gt;
&lt;script async src=&quot;https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-GE7J6JXSVV&quot;&gt;&lt;/script&gt;
&lt;script&gt;
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag(&#039;js&#039;, new Date());

  gtag(&#039;config&#039;, &#039;G-GE7J6JXSVV&#039;);
&lt;/script&gt; &lt;/head&gt; &lt;p&gt;4月10日〜5月31日までの期間、セミグループレッスンの体験料金を&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;500円&lt;/span&gt;に🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;通常は2,000円なので、とてもお得です😍&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;セミグループレッスンは、定員制なのでお早めにお問い合わせ下さい😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご予約は《お問い合わせフォーム》もしくは《ご予約フォーム》よりご連絡下さい✉️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;空き状況を確認した後、ご案内致します✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひ、お友達とご一緒に！ご参加下さい☺️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お待ちしております！！&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/230406114546-642e325a6cd09_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/5061151">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-03-20T12:47:00+09:00</dc:date>
        <title>🌸4月のセミグループレッスン🌸</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/5061151</link>
        <description>&lt;p&gt;4月のセミグループレッスンのスケジュールです🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新しいクラスも始まります！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⭐︎ゆったりチェアヨガ⭐︎&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;椅子を使ったヨガクラスです🧘&amp;zwj;♀️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;膝や腰が不安な方も大丈夫！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;じっくり体を伸ばして、スッキリしましょう！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⭐︎産後コアクラス⭐︎&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;産後のママの骨盤周りを整えるクラスです🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;育児によって歪んだ体を整えましょう！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;赤ちゃんも一緒にどうぞ☺️🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⭐︎コアクラス⭐︎&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreのコア中心のクラスです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;しっかりお腹を使ってウエスト周りを引き締めます！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/230320125157-6417d85d7e352_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/5022067">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-02-24T21:07:00+09:00</dc:date>
        <title>4月より🌸シニアヨガクラス🌸スタート</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/5022067</link>
        <description>&lt;p&gt;4月よりセミグループレッスンにて、《シニアヨガ》をスタートいたします🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;極力関節への負担を減らし、全身をゆったりと伸ばしながら動かしていきます😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1クラスの定員は4名様🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;運動が苦手だけど、健康のためにも何かを始めたい方にとてもおすすめです☺️🌱&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;グループレッスンですが、少人数なのでトレーナーもしっかりサポート致します💪&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;クラスの開催日は平日の9:15〜を予定しております✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;曜日などの詳細はまたお知らせいたします😌&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうぞお楽しみに！！&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/230224211446-63f8aa36b77d2_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4950560">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2023-01-11T15:06:00+09:00</dc:date>
        <title>土曜日・ご新規様のご入会待ちについて</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4950560</link>
        <description>&lt;p&gt;いつもwom-Toreをご利用頂きまして、誠にありがとうございます🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;只今、土曜日のご予約が大変取りにくい状況となっており、皆様へは大変ご迷惑をお掛けしております。大変申し訳ございません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;つきましては、土曜日のみのご利用希望のご新規様を、入会待ちとさせて頂いております。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;現在、出来るだけ早くご予約枠を広げられる様に尽力しております。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大変申し訳ございませんが、今暫くお待ち頂けますと幸いでございます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうぞ宜しくお願い申し上げます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/230111151713-63be5469bf8b9_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4928907">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-12-29T10:38:00+09:00</dc:date>
        <title>🎍年末年始の営業について🎍</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4928907</link>
        <description>&lt;p&gt;いつもご利用ありがとうございます😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年末年始のお休みをお知らせします✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;12/30〜1/3までお休みとさせて頂きます🙇&amp;zwj;♀️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1/4は午前のみの受付となります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1/5より通常営業です😊🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;どうぞ宜しくお願いいたします☺️✨&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/221229104359-63acf0df27883_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4887549">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-12-02T14:38:00+09:00</dc:date>
        <title>⭐️12月のセミグループレッスン⭐️</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4887549</link>
        <description>&lt;p&gt;12月のセミグループレッスン内容です！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひご参加下さい😊🌸&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/221202143913-63898f8194f98_m.png&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4776172">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-09-28T14:49:00+09:00</dc:date>
        <title>🍀新店舗セミグループレッスンについて🍀</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4776172</link>
        <description>&lt;p&gt;こんにちは😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreのminoriです🌿&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新店舗にて定員3名のセミグループレッスンが始まります🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;パーソナルよりリーズナブルに、集団のグループレッスンより、しっかりとトレーナーがサポート致します😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸セミグループクラス説明🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🍀コアクラス🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;骨盤周辺の調整から始め、インナーマッスルの強化、お腹周りの引き締めに効果的です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Tore で提供しているトレーニングの基礎となるクラスです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🍀背中クラス🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;脊柱の動きを引き出していきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;肩甲骨、胸郭の動きを上げていきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;猫背の解消、背中・二の腕の引き締めなどに効果的です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ある程度コアの意識が高まった方におすすめです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🍀マスターストレッチクラス🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;股関節の動きを引き出します。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;姿勢の改善、美脚、美尻に効果的です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;マスターストレッチを使用するので、室内用シューズをご用意頂きます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ある程度コアの意識が高まった方におすすめです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🍀ベビークラス🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;産後ママのクラスです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;赤ちゃんと一緒にご参加頂けます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ピラティスをベースとし、妊娠、出産で意識の低下した骨盤内のコアマッスルを強化していきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;骨盤調整、腰痛改善、に効果的です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;産後ダイエットの入り口としてもおススメです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;※全て45分間のクラスです。初めにスキンストレッチでセルフケアを行います😊🌿&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひお楽しみ下さい✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⚠️マスターストレッチクラスのみ、使用するバーが届いてないため、レッスンの受付をお止めしております。申し訳ございませんが、今暫くお待ち下さい🙇&amp;zwj;♀️&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220928145717-6333e23d7441e_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4752010">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-09-14T03:17:00+09:00</dc:date>
        <title>🌱移転のお知らせ🌱</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4752010</link>
        <description>&lt;p&gt;いつもご利用ありがとうございます😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreのminoriです🌿&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;この度、鷺沼へ移転する事が決定いたしました！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;スペースが広くなりますので、これまでよりもご予約が取りやすくなります🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、お子様連れの皆さまも、気兼ねなくご利用頂けるようにしていきたい思いです😌✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新しく、セミグループレッスンもスタート致します。ぜひチェックしてみて下さい😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;沢山の方の笑顔で溢れる場となりますように、スタッフ一同全力で努めてまいります☺️✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;移転に伴いご迷惑をお掛けする事もございますが、これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌱現店舗営業は9/28(水)が最終営業となります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌱新店舗営業は10/3(月)からスタートとなります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸新店舗住所🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-18-11ニューウェル205&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220917222325-6325ca4dd3b7c_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4699105">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-08-11T12:49:00+09:00</dc:date>
        <title>🍉夏休みオンラインレッスン🍉</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4699105</link>
        <description>&lt;p&gt;こんにちは😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;トレーナーのminoriです🌿&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;とても暑い日が続いていますね🌞&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;北海道生まれの私には修行のような日々です。。。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;さぁ！そんな暑い日でも家の中なら大丈夫！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;オンラインイベントレッスンを開催します😊🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8/17〜8/20の4日間🌼&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今回は(トレーナーの都合上)オンラインでは無く、動画配信のみのレッスンも多数ご用意しております！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;何といっても今回は、お子様と一緒に受けられるレッスンが多数あります！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;むしろお子様に受けてほしいレッスン！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひチェックしてみて下さい！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;参加費3,000円で、全てのオンラインレッスンのご参加＋全ての動画が見放題です🌼&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お得すぎる！！！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreの会員様ではない方もご参加可能ですので、ぜひお問合せ下さい😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お支払いは、クレジット決済の他、PayPay、銀行振込も可能です！(ご希望の方は、お問合せフォームよりご連絡下さい！)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お待ちしております！！&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220811125649-62f47e01c8405_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4561834">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-05-22T08:56:00+09:00</dc:date>
        <title>🌸混み具合状況🌸</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4561834</link>
        <description>&lt;p&gt;近況のご予約の混み具合をお知らせします🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;月曜日&amp;rarr;午前❌　午後⭕️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;火曜日&amp;rarr;午前🔺　午後🔺&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;水曜日&amp;rarr;午前🔺　午後⭕️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;木曜日&amp;rarr;午前❌　午後❌&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;金曜日&amp;rarr;午前🔺　午後⭕️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;土曜日&amp;rarr;午前❌　午後🔺&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;❌&amp;rarr;新規のご予約が難しい状況&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⭕️&amp;rarr;新規のご予約可能&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🔺&amp;rarr;週により変動があるのでお問い合わせ下さい&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お子様を連れてご来店される方々増えております。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;午前の時間帯が人気です🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;上記の内容は、平均的に出したものです。週によって変動もございますので、お問い合わせ下さい✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体調が不安定になる季節ですね🌿&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひこの一年を健やかに、保てるように適度な運動と身体に優しいお食事を心がけましょう&lt;span style=&quot;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);&quot;&gt;☺️💐&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220522091200-62897fd022edf_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4515246">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-04-24T01:18:00+09:00</dc:date>
        <title>🌸ゴールデンウィーク限定⭐︎オンラインイベント開催！🌸</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4515246</link>
        <description>&lt;p&gt;こんにちは😊🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4/29〜5/3のGW前半の5日間🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ミーティングアプリのzoomを使った、&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;オンラインイベントレッスン&lt;/span&gt;を開催します😆❤️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌼&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;計12本のレッスンを受け放題！&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌼&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;全ての動画を録画し、後ほどいつでも視聴出来るようにご案内します！&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;プログラム内容はコチラ&amp;darr;&amp;darr;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;pdf&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://goope.jp/img/icon/pdf/pdficon_16.png&quot; width=&quot;16&quot; height=&quot;16&quot; alt=&quot;pdf&quot; /&gt; &lt;a href=&quot;https://cdn.goope.jp/83428/220424013816-62642b7814226.pdf&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;GWイベントプログラム.pdf&lt;/a&gt; &lt;span&gt;(0.58MB)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;トレーナー紹介はコチラ&amp;darr;&amp;darr;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;pdf&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://goope.jp/img/icon/pdf/pdficon_16.png&quot; width=&quot;16&quot; height=&quot;16&quot; alt=&quot;pdf&quot; /&gt; &lt;a href=&quot;https://cdn.goope.jp/83428/220424013915-62642bb3d0f08.pdf&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;GWオンライン トレーナー紹介.pdf&lt;/a&gt; &lt;span&gt;(0.41MB)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;4&quot; style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;&lt;u&gt;☘️参加費:3,000円(税抜)☘️&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;どなたでもご参加頂けます😊&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;参加ご希望の方は、『サービス』にある『ゴールデンウィーク限定⭐︎オンラインイベント』の項目より詳細確認後、&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;①お支払い&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;②LINEお友達登録&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;③LINEへスタンプもしくは一言コメント下さい🙏&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;オンラインについてのご案内をお送りします😆🍀&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;皆様のご参加をお待ちしています🌸&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220424015341-62642f155b20c_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4347328">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-01-14T16:41:00+09:00</dc:date>
        <title>🚗出張wom-Toreはじめます🚗</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4347328</link>
        <description>&lt;p&gt;こんにちは😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreのminoriです🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;この度、【出張wom-Tore】を始める事となりました✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体を動かし、元気に健康寿命を延ばしませんか？☺️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;出張wom-Toreとは？！🤔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⭐︎店舗で行なっている内容をご自宅または、ご指定の場所にて行います。筋膜リリースなどのコンディショニング、コアトレーニング、加圧トレーニング等。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;主に、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・店舗まで距離があってなかなか通えない方。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・お仕事が忙しいので隙間時間で体をメンテナンスしたい方。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・足腰が悪く、外出が難しい方。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・痛みを取りたい、可動域を上げたい方。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・自力で運動出来るレベルまで、体の状態を良くしたい。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;へおススメします😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸出張wom-Tore詳細🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★要予約&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★エリアは青葉区、宮前区にて応相談。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★平日限定です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★月4名様限定とさせて頂きます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★女性専用となります。(ご夫婦で受けられる場合はご相談下さい)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★所用時間:一回60分〜90分(お体の状況により)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;★料金:一回11,000円〜※出張費、交通費込み&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;メールやオンラインにて、ご相談やカウンセリングを無料で行っております。お気軽にお問合せ下さい😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご質問などは、『お問い合わせフォーム』より承ります🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;📸お写真は、リウマチ症状があり、全身のコリも強く、関節の可動域が悪くなってしまった方への、コンディショニング前後のお写真です。およそ30分程の施術後にお撮りしました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Tore&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;minori&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220114171000-61e12fd89ee68_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4333386">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2022-01-06T11:26:00+09:00</dc:date>
        <title>🎍新年のご挨拶🎍</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4333386</link>
        <description>&lt;p&gt;新年明けましておめでとうございます☺️✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;トレーナーのminoriです🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年末からすっかり寒くなりましたね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年の年明けは、体調を崩されている方が多いように感じます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;コロナの自粛生活もあり、いつもより活動量が減り、食事のバランスが乱れ、免疫力が下がっているかもしれません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;１月は自分と向き合い、日常生活や食生活の見直しを行いたいですね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;私も1月は、内臓を整えるためにファスティングを行います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;このファスティングは、痩せる目的ではなく、内臓機能を回復させて、代謝を促す目的です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;より良い栄養をしっかりと吸収でき、必要のないものはきちんと排泄できる体にしておきたいからです😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お酒も食べるのも大好きな私は、定期的に行なっています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2022年は新たに始めたい事が盛りだくさんです！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bestなものを提供出来る様に尽力いたしますので、ご期待下さい♡&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;皆様が、より美しく、より健康に、より笑顔が輝く一年となりますように😌✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreは全力でお手伝いさせて頂きます♡&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Tore&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;代表　minori&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/220106114327-61d6574fd2093_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4295373">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2021-12-13T16:39:00+09:00</dc:date>
        <title>年末年始の営業について</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4295373</link>
        <description>&lt;p&gt;寒くなってきましたね⛄️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2021年が終わろうとしています✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;皆様いかがお過ごしでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-Toreは&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;12/30(木)〜1/3(月)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;をお休みとさせて頂きます🎍&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;1/4(火)より、通常営業とさせて頂きます😊&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;素敵な年越しとなります様に。&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;2022年も、楽しく営業いたします🍀&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;2&quot; style=&quot;font-size: small;&quot;&gt;どうぞ宜しくお願い申し上げます。&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/211213164013-61b6f8dd7544d_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4146794">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2021-09-22T15:42:00+09:00</dc:date>
        <title>チラシをご覧の方へ</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4146794</link>
        <description>&lt;p&gt;秋晴れが気持ちいいですね🎑&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ですが、まだまだ汗ばみますね😊💦&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9月、10月でたまプラーザ近隣にお住まいの皆様へチラシを配布しております🌿&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;こちらのチラシをお手持ちの上、体験トレーニングをご予約頂きますと、体験トレーニングを1,000円でお受けする事ができます😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大変お得なクーポンチラシとなっております！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひご利用下さい🍀&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご予約の際には『予約フォーム』よりご連絡下さい✉️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、疑問や質問などございましたら、『問い合わせフォーム』よりお気軽にお問い合わせ下さいませ🌼&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お待ちしております😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;✨🌈平日モニター様も募集中🌈✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひご応募お待ちしております🌿🌿&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/210922154944-614ad20845fc9_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/4112494">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2021-09-01T13:31:00+09:00</dc:date>
        <title>🌺モニター募集のお知らせ🌺</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/4112494</link>
        <description>&lt;p&gt;今日から９月ですね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;皆様いかがお過ごしでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;この度『モニター募集・第二弾』を行います！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;前回の募集も大変好評でした(^^)/&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひご興味のある方はお問合せ下さい！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline; font-size: 12pt;&quot;&gt;〈モニター内容・条件〉&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;☆運動不足による体重増加、産後などによる体の歪み・体型のくずれ、痛みがある方の『根本的からだ改善』を行います。減量目的の方はご遠慮ください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;☆モニター期間&amp;rArr;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;４ヵ月間　計２４回のトレーニング（６０分/回）&lt;/span&gt;の提供&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;☆モニター価格&amp;rArr;60分&amp;times;24回　&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;120000円&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;☆&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;定員３名様&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・月６～８回のご来店が可能な方※平日の午後の時間帯限定とさせて頂きます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・経過のお写真や感想をSNS等へ掲載可能な方※顔出しNG可&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・トレーナーと二人三脚で前向きに頑張れる方&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline; font-size: 12pt;&quot;&gt;〈モニター応募の流れ〉&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;①モニター希望とご連絡ください。（お問い合わせフォームよりお願いいたします。）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;darr;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;②カウンセリング（ご来店頂き、カウンセリングを行います。詳しい内容もお伝えいたします。）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;darr;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;③モニター採用となりましたら、規約の確認後、お支払いを済ませて頂き、トレーニングスタート☆&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご応募お待ちしています！！&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/210901140922-612f0b02075ba_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/3858783">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2021-04-07T09:39:00+09:00</dc:date>
        <title>⭐︎春は体調改善トレーニング⭐︎</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/3858783</link>
        <description>&lt;p&gt;暖かくなってきましたね🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;卒業式が終わり、入園・入学式の時期です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;寒い冬の間に強張ってしまい、代謝の落ちた体は免疫力も下がっています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;特にコロナの自粛により、普段よりも活動量が減り、気持ち的にも落ち込みやすかったのでは&amp;hellip;？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;暖かい陽気になると、外に出たくなりますよね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ですが、運動不足だからといっていきなりランニングなどを始めるのは要注意です！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;まずは、固まってバランスを崩してしまった体を整えましょう！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そうする事で筋肉がスムーズに動き、代謝も上がります🔥&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体が軽く、楽に感じるでしょう😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その状態から、ランニングなどを始めるのをオススメします✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;wom-toreでは、様々なツールを使い、［コンディショニング＋インナートレーニング］を行い、『あなたの身体のベストな状態』をキープします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その上で、ダイエットやボディメイク、競技に向けた体づくりを行います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;なかなか通えない方は、月2回のご案内もしております。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひ一度、ご体験にお越し下さい😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご予約フォームより承ります🌸🌸🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/210407095320-606d02806f874_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/3667806">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2020-12-18T12:35:00+09:00</dc:date>
        <title>年末年始のお休みにつきまして</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/3667806</link>
        <description>&lt;p&gt;年末年始のお休みは&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;29日〜1月3日までとなります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4日からは通常営業となります😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年始にお会いできます事を楽しみにしております☺️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体験トレーニングも受付中です！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ぜひお問い合わせ下さいませ⭐︎&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/201218123816-5fdc2428c0637_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/3626315">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2020-11-25T14:32:00+09:00</dc:date>
        <title>⭐︎WOM-TORE 1周年キャンペーン⭐︎</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/3626315</link>
        <description>&lt;p&gt;こんにちは！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;12月が近づき、最近ぐっと寒くなってきましたね🍁&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;皆様いかがお過ごしでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;来たる2020年11月27日は【WOM-TORE1周年記念日】となります！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;皆様の支えあっての1周年です！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;日頃の感謝の気持ちを込めまして、キャンペーンを行います😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新しくスタートする方も対象ですので、ぜひぜひご利用下さい😆&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌸&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;キャンペーン内容&lt;/span&gt;🌸&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;①お会計より10%OFF！！&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;(体験トレーニングは対象外とさせて頂きます。)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;②今だけ！お得チケット！！&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;12回&amp;rarr;&amp;yen;66,000(なんと&amp;yen;5,500/回)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span size=&quot;4&quot; style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;※有効期限ご購入日から8ヶ月間&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;キャンペーンは12月いっぱいご利用できます😊❤️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;①と②の併用は不可となりますので、ご了承下さい🙇&amp;zwj;♀️&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;チケットはまとめ買いも出来ます👀✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご家族やご友人とのシェアも可能です😋&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お正月太り撃退トレーニングにも💪😤&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また1年、沢山の笑顔と巡り会える事を楽しみに、皆様の美と健康のサポートをさせて頂きます！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今後とも、どうぞ宜しくお願い申し上げます！！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/3545483">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2020-10-08T13:45:00+09:00</dc:date>
        <title>寒くなってきました🍂</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/3545483</link>
        <description>&lt;p&gt;急に気温が落ちて、肌寒くなってきましたね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;体調を崩されていませんか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;季節の変わり目は、心も体も不安定になりやすいです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そして暖かい時期から、寒い時期に入る時は筋肉も強ばりやすいですね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;筋肉が緊張すると、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;①血流が悪くなり、冷えやむくみにつながる&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;②可動域が悪くなる&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;③自律神経の乱れ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;④免疫力の低下&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;⑤姿勢が崩れ、肩や腰周りに痛みが出やすくなる&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;などなど&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;様々な症状が出てきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そして、どんどん動かない体になっていき、そのまま年末年始へ突入します。。。😱😱😱&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その先に待っているのは、『体調不良』や『お正月太り』。。。😭😭😭&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;さぁ！今から全身をゆるゆるにして、身体を動かし、寒い季節を乗り越えましょう！😊&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;WOM-TOREでは今月、来月共に体験者募集中です✨✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ご希望の方はご予約フォームよりお問い合わせ下さい😊✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;『美』と『健康』はお隣り合わせ😊✨✨&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/201008135957-5f7e9ccdb1865_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wom-tore.com/info/3310717">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2020-05-27T11:50:00+09:00</dc:date>
        <title>通常営業開始のお知らせ</title>
        <link>https://wom-tore.com/info/3310717</link>
        <description>&lt;p&gt;新型コロナウイルス感染拡大予防により休業しておりましたが、６月より通常営業を再開する事となりました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;営業するにあたり、ご予約の間を15分以上空け、マット、トレーニング器具、扉の取手等への除菌消毒を徹底致します。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、トレーナーはマスク着用とさせていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;お客様も手指の消毒等のご協力をお願い申し上げます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;皆様の笑顔にお会いできることを楽しみにしております。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;代表　タメヤミノリ&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&#039;https://cdn.goope.jp/83428/200527115715-5ecdd70bcf2e5_m.jpg&#039; /&gt;</description>
    </item>
</rdf:RDF>
