サービス
初回体験トレーニングです。トレーナーとマンツーマンでおこないます。カウンセリングも含まれますので、日頃の悩みやトレーニングに関するご質問もお気軽にお問い合わせ下さい。
トレーナーがお客様の現状を把握した上で、今後のトレーニングメニューをご提案致します。
定員3〜4名で行う、セミグループレッスンです🍀
＊ゆったりチェアヨガ 45分
＊産後コアクラス 45分
＊コアクラス 45分
産後コアクラスは、赤ちゃんと一緒にご参加いただけます😊
1歳以上のお子様をお連れの場合は、一度ご連絡下さい⭐︎
チェアヨガは、座りながら行うのでシニア世代にオススメです♡
ぜひご参加下さい🍀
トレーナーがマンツーマンで、個々の目的に合わせ、個々の身体に合わせたトレーニングを提供致します。また、マンツーマンですので、その日の体調に合わせて細かく内容の調整も致します。
より安全に、しっかりと身体造りをしたいという方にオススメです。
ビジター価格:9,000円/回
コース価格:
月2回コース 14,000円(7,000円/回)
月4回コース 26,000円(6,500円/回)
月6回コース 36,000円(6,000円/回)
